Je vous reçois dans un lieu unique, dans un cadre verdoyant et ressourçant.
Synthèse de 16 années d'expérience et de multiples formations, chaque soin est unique et individualisé à vos besoins du jour. Formée à l'aromathérapie, toutes les huiles de massages composées par mes soins sont de qualité biologique.
Le temps d'un soin, le temps s'arrête, plus rien à faire ni à penser, se faire chouchouter...
ACTUALITES
C'est beau, c'est calme, c'est verdoyant et plein de nouvelles possibilités (formations, ateliers...) vous seront bientôt proposées en plus des soins.
Venez vite découvrir ce havre de paix!
Tous les mois, des journées bien-être au salon Paris Coiffure à Lens
Récemment déménagé au 8 rue Pasteur de Lens, Laetitia et son équipe réouvrent Paris Coiffure dans un tout nouveau local au concept inédit dans le secteur : Bar végétal (expertise coloration végétale), Salle dédiée pour les prothèses capillaires, Salle bien-être.
C'est dans la salle dédiée aux praticiens du bien-être que j'interviendrai régulièrement pour proposer des soins.
Au menu :
Réflexologie plantaire et faciale, Massage du dos, Massage sur chaise.
Créneaux de 30mn, 45mn et 1h.
Réservez votre créneau au 07.70.32.01.79
Prochaine journée :
le Mardi 26 Septembre
Et profitez en pour découvrir la coloration végétale, que je conseille absolument (je ne fais plus que çà depuis 3 ans, et pour rien au monde je ne changerai!)
Paris coiffure à Lens dans le Nord-Pas-de-Calais (coiffure-paris.fr)
Formation à la Lactofermentation
FORMATION à la Lactofermentation
L'objectif de cette formation est de vous permettre de commencer à pratiquer cette technique de conservation en toute sécurité et en toute simplicité!
Nous aborderons les grands principes théoriques de la Lactofermentation, puis passerons directement à la pratique. Chacun pourra repartir avec un ou 2 bocaux à faire fermenter chez soi, en fonction des production du jour.
De la dégustation est également au programme, et des idées recettes!
Horaire : 9h30-13h00
Tarif : 60€
Pour être tenus au courant des nouvelles sessions, contactez moi au 07.70.32.01.79 ou marinawarnke@yahoo.com
Formations d'initiation au Massage et à la Réflexologie
Après 16 ans de pratique professionnelle, est bien sûr née l'envie de transmettre.
De nombreuses personnes ont envie de s'essayer au massage pour une pratique dans le cadre privé. Ces ateliers, à visée des particuliers, vous transmettra un protocole de base pour démarrer une pratique en toute confiance.
Stage de une journée et demi en groupe de 4 personnes (2 binômes).
Contactez moi au 07.70.32.01.79 ou marinawarnke@yahoo.com afin d'être intégré au prochain groupe!
LE MASSAGE SUEDOIS
Pratiqué en Orient comme en Occident, la pratique du massage remonte à la nuit des temps. Il est probablement la plus ancienne des formes de thérapie naturelle.
Les bienfaits du massage de relaxation sont multiples, tant sur le corps que l'esprit : sensation de bien-être, relâchement de la tension nerveuse, développement de la conscience corporelle, amélioration de la circulation et de l'énergie globale...
Il est un aussi un véritable outil d'exploration et de gestion de nos états émotionnels, un "voyage en soi".
LE MASSAGE DU CORPS AUX HUILES ESSENTIELLES
Séance 1h : 70€
Seance 1h15 : 85€
Séance 1h30 : 100€
Séance 2h : 120€
Ce massage est la synthèse de 16 ans de pratique, de formations. Nourri de ma formation en massage suédois, et enrichi de mes ressentis et de mon intuition ainsi que de ma connaissance des huiles essentielles, c'est un massage vraiment unique, à la fois physique, émotionnel et énergétique.
Effets : Equilibrage du système nerveux, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, relâchement des tensions musculaires....
1h : 70 €
1h15 : 85€
Après une naissance, les jeunes mamans doivent fournir une énergie peu commune à prendre soin à plein temps de leur nouveau-né.
Au-delà du bonheur indescriptible de cette échange, s'installent de manière prolongée fatigue, anxiété, problèmes de sommeil qui se transforment dans certains cas en dépression post-partum.
Dans certaines cultures, les jeunes mamans sont massées de manière quotidienne pour les aider à traverser cette période si intense.
C'est ce que j'ai souhaité apporter à travers ce soin "jeune maman", un moment de pure douceur pour réapprendre à s'occuper de soi, se réapproprier son corps, se sentir "maternée".
REFLEXOLOGIE
45mn : 55 €
1h : 70€
Massage pratiqué sur les pieds, les chevilles et les mollets, c'est un véritable moment de délassement. Individualisé selon vos besoins, je sélectionne lors de ce soin quelques huiles essentielles qui viendront renforcer son efficacité.
Idéal pour les personnes dont l'énergie est concentrée dans la tête, la réflexologie plantaire détend profondément, enracine, et redonne de l'énergie.
1ère séance : 40€
Séances d'entretien : 35€
Technique originale vietnamienne, la réflexologie faciale ou Dien Chan consiste en la stimulation de zones et de point-réflexes précis sur le visage et le crâne, à l'aide de petits outils spécifiques.
Très efficace pour la fatigue, les problèmes digestifs, l'anxiété et certaines douleurs.
Je vous propose 3 types de prestations adaptées à ce cadre :
Cette technique est spécialement conçue pour soulager rapidement les tensions et la fatigue dues au stress et aux postures de travail.
Elle permet de soulager rapidement différents types de douleurs, de lutter contre la fatigue, et de réduire l'anxiété.
Cet atelier met tous les sens en éveil pour mettre à disposition de chacun des outils simples d'auto-gestion du stress.
• Améliorer l'ambiance de travail et renforcer l'esprit d'équipe
• Augmenter la performance et la motivation des collaborateurs
• Modes de financement flexibles
2007 : Massage suédois de relaxation (300 heures), Institut Franco-Canadien Masso-Concept, Mouvaux
2008 : Massage suédois sur chaise , IFC Masso-Concept, Mouvaux
2009 : Réflexologie Faciale, CLK, Lyon
2008-2009 : Aroma-Réflexologie plantaire, Formations C.Desreumaux, Haubourdin
2009-2010 : Soins énergétiques aux huiles essentielles (Agape 1), Formations C.Desreumaux, Haubourdin
2014 : Réflexologie Faciale (Dien Chan), Niveau 1-2-3, Ref-Formations, Paris
2015 : Techniques de Yoga pour les enfants (RYE)
2016 : Méditation de pleine conscience
Les massages ne sont pas à visée thérapeutique, et ne se substituent pas aux massages dispensés dans un cadre médical.
Les massages se pratiquent dans le plus grand respect de la personne et sont dénués de connotations érotiques et sexuelles.
10B Chemin du Pot de Fer,
59910 Bondues
marinawarnke@yahoo.com
© ActionRelax -Marina Warnke - 2014
SIRET 51414280100042
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