La tête et le corps en équilibre
La charge mentale importante des modes de vie "modernes" concentrent toute notre énergie dans la tête, le mental. Bien loin de nous aider, cette surcharge mentale nous embrouille, crée un brouillard de pensées, dans lequel toute notre énergie s'échappe.
Les soins de relaxation sont un espace pour rétablir le contact entre le corps et l'esprit, se recentrer et retrouver force et énergie pour prendre les bonnes décisions dans notre quotidien, et garder les pieds sur terre. Un soin de relaxation vous apporte un sentiment de bien-être et d'ancrage qui perdurera plusieurs jours à plusieurs semaines. Un vrai nettoyage physique, psychique et énergétique. Reçu de manière régulière, il vous met en contact avec votre intuition profonde, il éclaircit vos pensées, il soulage vos tensions et vos douleurs.
Se reconnecter à son corps est un moyen de reprendre contact avec ce qui est essentiel en soi.
A travers ce que je suis, mes 16 années d'expérience, mes mains, mon intérêt profond pour l'être humain dans toutes ses dimensions, je propose des soins avec un engagement de pleine présence, de disponibilité et de conscience que chaque être et chaque séance est unique.
Le choix du soin, des huiles, les sons, chaque détail est pensé pour vous apporter une bulle de bien-être.
ACTUALITES
Tous les mois, des journées bien-être au salon Paris Coiffure à Lens
Récemment déménagé au 8 rue Pasteur de Lens, Laetitia et son équipe réouvrent Paris Coiffure dans un tout nouveau local au concept inédit dans le secteur : Bar végétal (expertise coloration végétale), Salle dédiée pour les prothèses capillaires, Salle bien-être.
C'est dans la salle dédiée aux praticiens du bien-être que j'interviendrai régulièrement pour proposer des soins.
Au menu :
Réflexologie plantaire et faciale, Massage du dos, Massage sur chaise.
Créneaux de 30mn (35euros).
Réservez votre créneau au 07.70.32.01.79
Et profitez en pour découvrir la coloration végétale, que je conseille absolument (je ne fais plus que çà depuis 3 ans, et pour rien au monde je ne changerai!)
Paris coiffure à Lens dans le Nord-Pas-de-Calais (coiffure-paris.fr)
Prochaines journées à Paris Coiffure
Mardis 28 Février, 14 Mars, 28 Mars, 11 Avril, 25 Avril
Formation à la Lactofermentation
Le Dimanche 2 Avril, je donnerai une nouvelle session de ma formation à La Lactofermentation.
L'objectif est de vous permettre de commencer à pratiquer cette technique de conservation en toute sécurité et en toute simplicité!
Nous aborderons les grands principes théoriques de la Lactofermentation, puis passerons directement à la pratique. Chacun pourra repartir avec un ou 2 bocaux à faire fermenter chez soi, en fonction des production du jour.
De la dégustation est également au programme, et des idées recettes!
Horaire : 9h15-13h30
Tarif : 60€
Information et réservation au 07.70.32.01.79 ou marinawarnke@yahoo.com
Soins Détox Printemps
Saviez-vous qu'en médecine chinoise, le printemps est la saison du FOIE?
Temps propice pour drainer, alléger, détoxifier. La réflexologie nous offre un outil magnifique pour soutenir le corps dans ce travail naturel.
A cette occasion, 2 soins à découvrir :
- Soin Printemps Détox Dien Chan 30mn, 35€
- Soin Réflexologie Détox (pieds ou visage) + massage du ventre aux huiles essentielles, 45mn, 55€
L'huile Ventre Léger (aux huiles essentielles de Citron, Coriandre, Romarin, Gingembre) est également disponible pour vous masser le ventre quotidiennement pendant cette période, le flacon de 50ml à 15€
REFLEXOLOGIE
Massage pratiqué sur les pieds, les chevilles et les mollets, c'est un véritable moment de délassement. Individualisé selon vos besoins, je sélectionne lors de ce soin quelques huiles essentielles qui viendront renforcer son efficacité.
Idéal pour les personnes dont l'énergie est concentrée dans la tête, la réflexologie plantaire détend profondément, enracine, et redonne de l'énergie.
1ère séance : 40€
Séances d'entretien : 35€
Technique originale vietnamienne, la réflexologie faciale ou Dien Chan consiste en la stimulation de zones et de point-réflexes précis sur le visage et le crâne, à l'aide de petits outils spécifiques.
Très efficace pour la fatigue, les problèmes digestifs, l'anxiété et certaines douleurs.
MASSAGES ENERGETIQUES
LE MASSAGE DU CORPS AUX HUILES ESSENTIELLES
Séance 1h : 70 €
Séance 1h15 : 85 €
Séance 1h30 : 100 €
Ce massage est la synthèse de 16 ans de pratique, de formations. Nourri de ma formation en massage suédois, et enrichi de mes ressentis et de mon intuition ainsi que de ma connaissance des huiles essentielles, c'est un massage vraiment unique, à la fois physique, émotionnel et énergétique.
Effets : Equilibrage du système nerveux, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, relâchement des tensions musculaires....
(le temps de séance indiqué est le temps de soin réel auquel il faut ajouter 15 à 30mn d'installation/désinstallation)
Après une naissance, les jeunes mamans doivent fournir une énergie peu commune à prendre soin à plein temps de leur nouveau-né.
Au-delà du bonheur indescriptible de cette échange, s'installent de manière prolongée fatigue, anxiété, problèmes de sommeil qui se transforment dans certains cas en dépression post-partum.
Dans certaines cultures, les jeunes mamans sont massées de manière quotidienne pour les aider à traverser cette période si intense.
C'est ce que j'ai souhaité apporter à travers ce soin "jeune maman", un moment de pure douceur pour réapprendre à s'occuper de soi, se réapproprier son corps, se sentir "maternée".
Je vous propose 3 types de prestations adaptées à ce cadre :
Cette technique est spécialement conçue pour soulager rapidement les tensions et la fatigue dues au stress et aux postures de travail.
Elle permet de soulager rapidement différents types de douleurs, de lutter contre la fatigue, et de réduire l'anxiété.
Cet atelier met tous les sens en éveil pour mettre à disposition de chacun des outils simples d'auto-gestion du stress.
• Améliorer l'ambiance de travail et renforcer l'esprit d'équipe
• Augmenter la performance et la motivation des collaborateurs
• Modes de financement flexibles
2007 : Massage suédois de relaxation (300 heures), Institut Franco-Canadien Masso-Concept, Mouvaux
2008 : Massage suédois sur chaise , IFC Masso-Concept, Mouvaux
2009 : Réflexologie Faciale, CLK, Lyon
2008-2009 : Aroma-Réflexologie plantaire, Formations C.Desreumaux, Haubourdin
2009-2010 : Soins énergétiques aux huiles essentielles (Agape 1), Formations C.Desreumaux, Haubourdin
2014 : Réflexologie Faciale (Dien Chan), Niveau 1-2-3, Ref-Formations, Paris
2015 : Techniques de Yoga pour les enfants (RYE)
2016 : Méditation de pleine conscience
Les massages ne sont pas à visée thérapeutique, et ne se substituent pas aux massages dispensés dans un cadre médical.
Les massages se pratiquent dans le plus grand respect de la personne et sont dénués de connotations érotiques et sexuelles.